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题名:
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你可以生气，但不要越想越气 [ 专著] ni ke yi sheng qi，dan bu yao yue xiang yue qi / (日)水岛广子著 , 姚奕崴译 |
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ISBN:
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978-7-5411-6201-5 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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178页 图 20cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 四川文艺出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书用生活中随处可见的事例，解释“情绪化”背后的心理机制，助你放下受害者心态，不再与对错拔河，学会建立成熟的人际关系，让情绪守护你，而不是束缚你。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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水岛广子 shui dao guang zi 著 |
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次要责任者:
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姚奕崴 yao yi wai 译 |
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附注:
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果麦 |
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索书号:
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B842.6/1070 |
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索书号:
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B842.6/1220 |