题名:
辅具瑜伽习练指南   fu ju yu jia xi lian zhi nan / (以)埃亚勒·希弗罗尼著 , 蔡孟梅译
ISBN:
978-7-5685-4007-0 价格： CNY88.00
语种:
chi
载体形态:
269页 图 21cm
出版发行:
出版地： 大连 出版社： 大连理工大学出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法，每章开始有一个总体介绍，然后介绍一些具有代表性的体式，并且每个体式都给出了多个变体。站立体式是艾扬格瑜伽练习的基础。站立体式可以打开、强健身体，培养身体的柔韧性，训练肌肉的动作，为更高级的体式做好准备。 
主题词:
瑜伽  
中图分类法:
R793.51 版次： 5
其它题名:
站立体式
主要责任者:
希弗罗尼 xi fu luo ni 著
责任者附注:
埃亚勒·希弗罗尼，博士(以色列理工学院)，艾扬格瑜伽高级认证教师，出版多种瑜伽方面的图书，包括《椅子瑜伽习练指南》《辅具瑜伽习练指南》《身心实验室——瑜伽习练与探索》等。