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题名:
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走跑健身法 zou pao jian shen fa / 刘文娟，崔建强，黄秀凤编著 , |
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ISBN:
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7-81100-225-6 价格： CNY13.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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190页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2004 |
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内容提要:
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本书介绍了走跑健身的方法，内容包括走跑有益健身、走跑之前的准备、走步与健身、慢跑与健身、青少年走跑健身好处多、女子适宜健身跑、中老年健身跑、不同季节健身跑的科学知识、疾病患者的健身走跑等健身知识。 |
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主题词:
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步行 健身运动 |
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主题词:
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跑 健身运动 |
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主题词:
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步行 |
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主题词:
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跑 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 4 |
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主要责任者:
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刘文娟 liu wen juan 编著 |
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主要责任者:
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崔建强 cui jian qiang 编著 |
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主要责任者:
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黄秀凤 huang xiu feng 编著 |