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题名:
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自律高手 [ 专著] zi lv gao shou / (日)堀田秀吾，(日)木岛豪著 , 段宏芳译 |
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ISBN:
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978-7-302-63017-3 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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13,198页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 清华大学出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书引用了114项心理学、脑科学、医学的研究，整理归纳了95种自我调控方法，从工作、生活的方方面面，提供实操的方法。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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不靠意志也能培养的自控力 |
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主要责任者:
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堀田秀吾 ku tian xiu wu 著 |
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主要责任者:
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木岛豪 mu dao hao 著 |
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次要责任者:
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段宏芳 duan hong fang 译 |
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索书号:
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B842.6/4740 |
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索书号:
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B842.6/4740 |