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题名:
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吃货博士之吃出好营养 [ 专著] / 汪正园，臧嘉捷主编 , |
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ISBN:
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978-7-5478-6163-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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230页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2023.05 |
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内容提要:
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本书用通俗易懂的语言、诙谐幽默的漫画，辅以短视频，围绕大众关注的营养问题进行剖析：第一章“吃出好身材”介绍如何通过饮食塑造理想的身材，探讨不同减肥膳食模式的优劣，提供实用的减肥指导；第二章“吃出好味道”教你如何实现美味、营养和健康的完美结合；第三章“吃出好身体”关注如何通过科学的膳食预防慢性病、提高免疫力；第四章“吃出好未来”聚焦于前沿的营养概念和研究成果，探讨保健食品的作用、陷阱以及新资源食品的应用前景，教大家如何科学选购，不花冤枉钱；第五章“吃出好人生”针对孕产妇、婴幼儿、青少年、老年人等特殊人群的饮食需求和误区，提供全面的饮食指导。 |
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主题词:
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营养卫生 |
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中图分类法:
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R15-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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汪正园 主编 |
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主要责任者:
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臧嘉捷 主编 |