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题名:
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自控力 [ 专著] zi kong li / (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly MeGonigal)著 , 江兰, 张旭, 刘婉婷译 |
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ISBN:
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978-7-5596-4950-8 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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264页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是自控力专家教你运用科学来掌握自我。本书结合神经学、人类学、生物学的知识，研究运动与科学：运动是如何重塑大脑的生理结构，帮助人类增强对快乐和社会关系的感知能力，包括自我表达、社交联系和掌控能力。 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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斯坦福大学掌控自我的心理学课程 |
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主要责任者:
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麦格尼格尔 mai ge ni ge er 著 |
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次要责任者:
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江兰 jiang lan 译 |
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次要责任者:
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张旭 zhang xu 译 |
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次要责任者:
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刘婉婷 liu wan ting 译 |
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责任者附注:
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凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal,Ph.D)，斯坦福大学备受赞誉的心理学家。 |
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索书号:
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B842.6-49/5097:2 |