题名:
坐月子精选家常菜   zuo yue zi jing xuan jia chang cai / 李宁编著 ,
ISBN:
978-7-5184-3700-9 价格： CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
192页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书以只增加营养不增加过多体重的科学吃法为基础, 详细介绍了产妇坐月子期间的生理特点、饮食原则, 根据产后时间给出营养美味菜谱。既有产后七天顺产、剖宫产妈妈的详细营养套餐, 又有多款汤羹、粥膳、主食、热菜、小吃等家常美味可供选择。还有缓解产后恶露、乳腺炎症、恢复气血等产后不适的调料食谱。最后还特别介绍了各种便于制作菜肴的厨具使用方法, 利于家人更省时省力地给产妇制作月子餐。 
主题词:
孕妇   菜谱
中图分类法:
TS972.164 版次： 5
主要责任者:
李宁 li ning 编著
责任者附注:
李宁, 北京协和医院营养科副教授全国妇联项目专家组成员。对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。