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题名:
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硬核健身
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陈丽莎译
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ISBN:
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978-7-5644-3729-9
价格：
CNY49.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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173页
图
22cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
北京体育大学出版社
出版日期：
2023
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内容提要:
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《硬核健身：海豹突击队型男训练手册》包含健身必知项目，从身体构造及健康的基础知识、适合各种水平的训练计划，到身体各部位的训练、各种练习动作的详解，以及如何安排营养计划、避免受伤等。
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主题词:
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男性
体能
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中图分类法:
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G808.14
版次：
5
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其它题名:
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海豹突击队型男训练手册
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主要责任者:
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陈丽莎
译
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索书号:
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G808.14/7414
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