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题名:
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运动与体重管理 / 丁小燕主编 , |
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ISBN:
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978-7-5630-7865-3 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页 图，照片 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 河海大学出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书主要介绍在减脂、增肌、健康维护过程中，不同的运动项目，所产生的运动效果不同，内容涉及体重管理概论、营养学基础、运动与健康、体重管理运动指导技能、运动处方、运动与体重管理案例分析、体重自我管理等。主要内容包括：体重及常见的评价方法、体重的影响因素、体重管理的范畴等。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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丁小燕 主编 |
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索书号:
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G883/1094 |