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题名:
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边界感与分寸感 [ 专著] bian jie gan yu fen cun gan / (美)莎伦·马丁(Sharon Martin)著 , 石孟磊译 |
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ISBN:
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978-7-122-43048-9 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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195页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书共5章。第1、2章概述了边界是什么、我们为什么需要边界以及为什么难以设定边界。第3章介绍了如何设定边界、向他人表达自己的边界，以及如何应对他人违反边界的行为。第4章是学习在人际交往中设定边界，包括在工作关系、婚恋关系、亲子关系、亲友关系中，以及在难相处的群体中设定边界的实践技巧。第5章是学习通过设定边界增强自我掌控感，包括尊重他人的边界、培养健康的界限与习惯。 |
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主题词:
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认知 行为疗法 |
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中图分类法:
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R749.055 版次： 5 |
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主要责任者:
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马丁 ma ding 著 |
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次要责任者:
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石孟磊 shi meng lei 译 |
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索书号:
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R749.055/7220 |