|
题名:
|
坏情绪管理的心理训练法 huai qing xu guan li de xin li xun lian fa / (日)安藤俊介著 , 冯博译 |
|
ISBN:
|
978-7-5180-9755-5 价格： CNY58.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
22,179页 图 22cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2023 |
|
内容提要:
|
本书通过大量的漫画和图解，为大家介绍了以下4种技巧：克制突发怒火的方法、为了不发怒而要养成的习惯、培养不无谓生气的心态、如何高明地传达自己的愤怒。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
安藤俊介 an teng jun jie 著 |
|
次要责任者:
|
冯博 feng bo 译 |
|
附注:
|
图解版 |
|
责任者附注:
|
安藤俊介(1971-)，非营利组织日本愤怒管理协会首席执行官，愤怒管理专家。 |
|
索书号:
|
B842.6/3023 |