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题名:
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调养五脏 提高免疫力 tiao yang wu zang ti gao mian yi li / 潘娜编著 , |
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ISBN:
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978-7-5184-3778-8 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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191页 彩图，彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社有限公司 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书从中医养生和五脏调养的角度，讲述改善亚健康、提高免疫力的养生方法。内容涉及护心、养肺、护肝、健脾、补肾等五脏养生之道、十二时辰养生、食补、按摩、运动等健康养生知识。将五脏调养与现代人生活方式相结合，给出具有实操性的日常保养方案。将排毒、保养、预防疾病三者统一而协调地融合起来，让这种健康的生活方式及提升免疫力的方法更具有现实指导意义。 |
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主题词:
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五脏 养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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潘娜 pan na 编著 |
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索书号:
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R212/30 |