题名:	姿势决定健康 zi shi jue ding jian kang / (日)木野村朱美著 , (日)中村知史绘
ISBN:	978-7-5717-0926-6 价格： CNY58.00
语种:	chi
载体形态:	159页图 21cm
出版发行:	出版地：石家庄出版社：河北科学技术出版社出版日期： 2021
内容提要:	为什么每天都感觉累劈了？为什么我比别人更容易感到疲惫，明明活动量都是一样的…… 我还不到30岁，怎么就腰椎间盘突出了……我早上洗完脸，感觉腰要断了……大部分人可能并不清楚如何正确使用身体。不夸张地说，你可能连正确走路都不会。对身体的错误认知，身体姿势不正确，会使身体格外容易疲劳。本书是一本开创性的图画书，用精准又有趣的插画解释了人体结构，澄清了我们对身体的常见错误认知，通过重置对身体的“认识”，正确使用身体，让身体变得更轻松，变健康、变年轻吧！
主题词:	体育保健学
中图分类法:	G804.3 版次： 5
其它题名:	身体的正确使用图鉴
主要责任者:	木野村朱美 mu ye cun zhu mei 著
次要责任者:	中村知史 zhong cun zhi shi 绘
次要责任者:	李家祺 li jia qi 译
责任者附注:	木野村朱美，株式会社Aru Quality Pro代表。“亚历山大技巧”职业教练。