题名:
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欲望的博弈 yu wang de bo yi / (美)贾德森·布鲁尔(Judson Brewer)著 , 闾佳译 |
ISBN:
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978-7-111-62370-0 价格: CNY49.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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20,238页 图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 机械工业出版社 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书作者是一名精神科医生和神经学家,他研究了20年的上瘾科学,揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾行为。他描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包含病人的故事、作者自己的经历,以及作者自己的实验发现和其他人的科学发现,帮助我们超越渴望,减轻压力,最终过上更充实的生活。 |
主题词:
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病态心理学 研究 |
中图分类法:
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B846 版次: 5 |
其它题名:
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如何用正念摆脱上瘾 |
主要责任者:
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布鲁尔 bu lu er 著 |
次要责任者:
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闾佳 lu jia 译 |
责任者附注:
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贾德森·布鲁尔 (Judson Brewer),博士,他是马萨诸塞大学医学院医学和精神病学研究中心主任,同时也是医学和精神病学副教授。他也是耶鲁大学的兼职教授,以及麻省理工学院的研究人员。 |