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题名:
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顾中一说 gu zhong yi shuo / 顾中一著 , |
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ISBN:
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978-7-5596-2125-2 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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xiii, 304页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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微信朋友圈分享的各种养生达人帖子, 真的可信吗? 管用吗? 安全吗? 加班、熬夜之后, 长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗? 爱美的妹子们天天喊减肥, 只吃水果不吃饭? 你的减肥方法健康吗? 有效吗? 高圆圆的营养师顾中一告诉你: 健康的饮食到底是怎么吃? 预防慢性病, 吃出好精神、好气色、好身体! 给所有为梦想奋斗的人们最好的礼物! 要奋斗, 要变漂亮, 也要更健康! 作者以一个专业营养师的角度, 从年轻人的视角出发来解读大众关系的营养问题, 读者可以从中获得很多重要的饮食健康理念, 解除很多常见的饮食困惑和误解。 |
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主题词:
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食品营养 基本知识 |
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主题词:
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饮食卫生 基本知识 |
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中图分类法:
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R151 版次： 5 |
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其它题名:
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我们到底应该怎么吃? |
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主要责任者:
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顾中一 gu zhong yi 著 |
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版次:
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全新修订版 |
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责任者附注:
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顾中一, 北京营养师协会理事, 北京市营养学会理事。毕业于四川大学医学营养专业, 清华大学公共卫生专业硕士。 |