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题名:
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青少年运动锻炼与健康促进方法 [ 专著] qing shao nian yun dong duan lian yu jian kang cu jin fang fa / 罗少松著 , |
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ISBN:
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978-7-122-43032-8 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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169页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书主要介绍青少年健康的基本概念和衡量标准、健康促进的内涵和基本构成、运动锻炼与健康促进的基本原理与方法、运动锻炼对青少年身心健康的促进作用、青少年身体素质测评方法、日常膳食和健康促进的关系，登山、游泳、跳绳、太极拳等运动的具体锻炼方法和细节，运动锻炼时如何避免受伤以及受伤后如何进行救助。 |
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主题词:
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青少年 体育锻炼 |
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中图分类法:
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G806 版次： 5 |
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主要责任者:
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罗少松 luo shao song 著 |
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附注:
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湖南省教育厅科学研究项目 健康中国背景下青少年体育锻炼多主体协同治理模式及实现路径研究，湘教通[2020]264号，20A468 |
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责任者附注:
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罗少松，教育学博士，湘南学院教师，全国优秀裁判员，高级体能训练师。 |
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索书号:
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G806/6028 |