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题名:
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摆脱强迫症 / (美)乔纳森·格雷森著 , 朱倩倩译 |
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ISBN:
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978-7-308-23522-8 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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398页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江大学出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书作者基于大量真实案例与多年治疗经验，结合暴露和反应预防法，带领读者进行自我评估测试，确定自身的强迫症类型。并提供有针对性、能够满足当下需求的治疗方案，让读者为自己设计出个性化的康复计划。通过本书，读者将对自己的强迫症有更多的了解，并在康复的道路上获得实质性的进展。 |
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主题词:
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强迫症 精神疗法 |
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中图分类法:
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R749.990 版次： 5 |
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其它题名:
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如何不再偏执地要求自己 |
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主要责任者:
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格雷森 著 |
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次要责任者:
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朱倩倩 译 |
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索书号:
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R749.990/4714 |