|
题名:
|
非药而愈 [ 专著] fei yao er yu / 徐嘉著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5710-2244-0 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
318页 图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 长沙 出版社： 湖南科学技术出版社 出版日期： 2023.06 |
|
内容提要:
|
本书通过科学的研究为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区，提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式，并解说了饮食疗愈身体的机制，帮助大众通过改善饮食习惯，唤醒身体的自愈力，摆脱亚健康的状态，远离现代病，提高生命的质量。具体内容包括：你在吃食物，还是在伤害自己呢；当代饮食结构的问题；富贵病不是因为缺营养；你的健康银行还剩多少钱；吃植物，不吃动物；避免摄入大量脂肪等。 |
|
主题词:
|
全素膳食 食物养生 |
|
中图分类法:
|
R247.1 版次： 5 |
|
其它题名:
|
吃出健康的秘密 |
|
主要责任者:
|
徐嘉 xu jia 著 |
|
版次:
|
修订版 |
|
附注:
|
博集天卷 |