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题名:
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锻炼圣经 duan lian sheng jing / (英)乔安娜·霍尔(Joanna Hall)著 , 孙雪晶译 |
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ISBN:
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7-5019-4767-8 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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235页 彩照 21×19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2005 |
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内容提要:
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本书主要讲述了为什么要锻炼、心血管的锻炼、抗阻力的锻炼、柔韧性锻炼、运动与生活方式、食物和饮料等内容。 |
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主题词:
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体育锻炼 基本知识 |
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主题词:
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体育锻炼 |
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中图分类法:
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G806 版次： 5 |
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其它题名:
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忙人与懒人的零时空锻炼法 |
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主要责任者:
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霍尔 huo er 著 |
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次要责任者:
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孙雪晶 sun xue jing 译 |
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索书号:
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G806/1027 |