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题名:
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10分钟微运动赶走小病小痛 / 罗云涛，邓旭主编 , |
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ISBN:
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978-7-5719-1694-7 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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166页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 黑龙江科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书共分为三章。第一章针对现代社会的几十个常见病症，介绍了微运动的一些小窍门，达到预防缓解身体不适的作用。第二、三章针对五脏六腑进行了两方面解读：一是简述基础知识，二是详解保养动作指南。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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罗云涛 主编 |
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主要责任者:
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邓旭 主编 |
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索书号:
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G883/6013 |