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题名:
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青少年自尊手册 Qing Shao Nian Zi Zun Shou Ce / (美)丽莎·M. 沙布著 , 陈珏，王佳妮，盖英男译 |
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ISBN:
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978-7-5478-6209-4 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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226页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书适合处于发展阶段的青少年阅读，通过教授技能，帮助读者有效处理身材焦虑问题、改善社交技能、设立健康边界，从而使其更自信地应对同辈压力、欺凌或过度使用社交媒体等困难社交情景。此外，书中促进健康思维习惯和问题解决的活动，可以帮助青少年掌握应对批评、挫折和自我怀疑的技巧，学会自我接纳，收获内心的平和。 |
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主题词:
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自信心 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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斯卡波 Si Q Bo 著 |
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次要责任者:
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陈珏 Chen Jue 译 |
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次要责任者:
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王佳妮 Wang Jia Ni 译 |
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次要责任者:
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盖英男 Gai Ying Nan 译 |
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附注:
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心理自疗课 青少年系列 |
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索书号:
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B848.4-49/4224 |