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题名:
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1%的力量 1% de li liang / 陶红润著 , |
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ISBN:
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978-7-115-63839-7 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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205页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教读者从微小之处稳定内核，投入当下。只要能坚持28天，生活状态就会变得更好。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4 版次： 5 |
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其它题名:
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神奇的28天日常改变 |
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主要责任者:
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陶红润 tao hong run 著 |
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附注:
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普华心理 普华文化 人邮普华 |
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责任者附注:
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陶红润，《看天下》专栏作家，自媒体内容创作者。北京大学心理与认知科学学院在读研究生。 |