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题名:
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反刍思维 fan chu si wei / (加)戴维·A. 克拉克(David A. Clark)著 , |
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ISBN:
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978-7-5153-7224-2 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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238页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国青年出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书提供了一个循序渐进的程序，帮助读者瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略，介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的方法。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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主题词:
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抑郁 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧 |
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主要责任者:
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克拉克 ke la ke 著 |
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次要责任者:
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彭相珍 peng xiang zhen 译 |
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索书号:
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B842.6-49/4100 |