|
题名:
|
背痛预防与缓解 [ 专著] bei tong yu fang yu huan jie / (美)里奇·费什曼(Ricky Fishman)编著 , 刘爱峰主译 |
|
ISBN:
|
978-7-5433-4430-3 价格： CNY78.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
102页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 天津 出版社： 天津科技翻译出版有限公司 出版日期： 2024.03 |
|
内容提要:
|
本书提供了有关背痛产生原因和治疗的关键信息，以及为满足各种独特需求而设计的一系列整体锻炼计划。通过探索一系列简单的锻炼程序，指导读者进行从温和到高级，结合拉伸、有氧运动和核心力量的锻炼。 |
|
主题词:
|
背痛 防治 |
|
中图分类法:
|
R681.5 版次： 5 |
|
其它题名:
|
20分钟锻炼计划 |
|
主要责任者:
|
费什曼 fei shen man 编著 |
|
次要责任者:
|
刘爱峰 liu ai feng 主译 |