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题名:
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身姿矫正手册 shen zi jiao zheng shou ce / 冉令军主编 , |
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ISBN:
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978-7-302-55996-2 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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163页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 清华大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书介绍了一些常见的身体不良姿势，包括脊柱侧弯、含胸驼背、高低肩、X型腿、O型腿等，从每个不良身姿的表现、危害、评估及自我矫正方案入手，教读者如何识别不良身姿，了解其形成的原因，并通过一系列的措施帮读者矫正身姿。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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还您健康身体 |
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主要责任者:
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冉令军 ran ling jun 主编 |
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责任者附注:
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冉令军，冉冉运动康复创始人，北体大冉冉运动康复研究中心主任，北京体育大学硕士研究生，卫健委认证康复治疗师，中国健教协会运动康复分会委员。 |
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索书号:
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G883/5437 |