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题名:
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走出失恋 zou chu shi lian / (美)朱迪·埃克尔贝里－亨特著 , 万亚莉译 |
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ISBN:
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978-7-5236-0487-8 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国科学技术出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书包含了科学的练习方法以及一些恰如其分的、严厉的爱意，加入了直爽的对话、幽默感、认知行为疗法、正念减压法和积极情绪，将引导你快速克服自我挫败感，优雅地走出失恋带来的痛苦、羞耻和恐惧的阴霾。从分手中成长和恢复，收获真正的进步，不再只是感觉好多了，而是完全走出失恋。 |
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主题词:
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恋爱心理学 |
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中图分类法:
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C913.1 版次： 5 |
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其它题名:
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分手自我治愈指南 |
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主要责任者:
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埃克尔贝里－亨特 ai ke er bei li－heng te 著 |
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次要责任者:
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万亚莉 wan ya li 译 |
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索书号:
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C913.1/4827 |
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索书号:
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C913.1/4827 |