题名:	你为什么总是会抱怨 [ 专著] ni wei shen me zong shi hui bao yuan / 中华编著 ,
ISBN:	978-7-5229-1450-3 价格： CNY49.80
语种:	chi
载体形态:	215页 21cm
出版发行:	出版地：北京出版社：中国纺织出版社有限公司出版日期： 2024.04
内容提要:	本书通过大量案例分析了经常抱怨对人生的负面影响，从不抱怨、远离抱怨、积极行动三方面来阐述现代人如何应对不如意、经常遭遇挫折的人生，引导每一个正在抱怨的人战胜抱怨，成为一个乐观积极、热爱生活的人。
主题词:	人生哲学
中图分类法:	B821-49 版次： 5
主要责任者:	中华 zhong hua 编著
责任者附注:	中华，“双一流”大学心理学硕士、国家二级心理咨询师。个体咨询时数和团体咨询时数超1200小时。拥有丰富的受训背景，包括认知行为疗法、叙事疗法等多种心理咨询技术。作为一名专业的心理咨询师，不仅拥有深厚的理论知识，而且在实践中积累了大量的经验。工作范围涉及各种心理问题，包括焦虑、抑郁、人际关系困扰以及个人成长挑战等。擅长将复杂的心理学概念以通俗易懂的方式传达给大众，使更多人能够理解和运用心理学原理来改善自己的生活质量。