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题名:
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能量饮食 neng liang yin shi / (美)阿里·惠顿(Ari Whitten)，(美)亚历克斯·利夫(Alex Leaf)著 , 陈珊珊译 |
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ISBN:
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978-7-121-47030-1 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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32,271页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书深入细胞能源中心，探索影响线粒体和身体系统工作的最大压力源，并提供明确的营养策略，推荐有益的食物、营养补充剂，读者由此可以：提高精神健康、降低血压、提高记忆力和注意力、提升睡眠质量、减重、稳定血糖水平、抗衰老。 |
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主题词:
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饮食营养学 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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其它题名:
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战胜疲劳，激活线粒体，实现低能量自救 |
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主要责任者:
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惠顿 hui dun 著 |
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主要责任者:
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利夫 li fu 著 |
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次要责任者:
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陈珊珊 chen shan shan 译 |
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附注:
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影响力 |
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索书号:
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R155.1/5371 |
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索书号:
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R155/5051 |