|
题名:
|
好好吃饭也能瘦 hao hao chi fan ye neng shou / 孟令超著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5189-8973-7 价格： CNY65.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
241页 彩照 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2022 |
|
内容提要:
|
本书由明星专职私教营养师，超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”孟令超，教你如何通过6步打造科学减脂闭环，让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表，带你吃出不易反弹的易瘦体质。 |
|
主题词:
|
减肥 食物疗法 |
|
中图分类法:
|
R247.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
孟令超 meng ling chao 著 |
|
附注:
|
磨铁 |
|
索书号:
|
1 |