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题名:
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捏捏按按 / 李明哲编著 , |
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ISBN:
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978-7-5478-4613-1 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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172页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2020.01 |
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内容提要:
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随着年龄的增长, 中老年人的健康问题也日渐增多, 很多小问题稍微不注意就有可能酿成大病。因此, 在日常生活中学会自我养生保健, 学会身体疾病的自查非常重要。俗话说得好, “疾病三分靠治、七分靠养”。正确的自我养生保健方式, 不仅能够在生病后辅助治疗, 发挥治疗的最佳效果, 还可以将晚年生活过得更年轻、更健康。本书能够让中老年朋友们在家中就能用自己的双手进行保健按摩, 轻松应对常见的各种中老年健康问题。有病辅治, 无病预防。 |
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主题词:
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老年人 保健 |
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主题词:
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中年人 保健 |
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中图分类法:
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R244.1 版次： 5 |
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其它题名:
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享年轻态健康生活 |
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主要责任者:
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李明哲 编著 |
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责任者附注:
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李明哲, 陕西中医药大学本科, 上海中医药大学硕士、博士, 高年资主治医师, 执业药师 (中药), 虹口青联常委, 陕西驻沪团工委委员。 |
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索书号:
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1 |