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题名:
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现代体能训练方法设计研究 / 郭书胜著 , |
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ISBN:
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978-7-5731-0049-8 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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179页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团股份有限公司 出版日期： 2022.04 |
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内容提要:
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本书主要围绕体能训练方法这条主线展开研究, 首先阐述体能训练的基本理论, 其次分析体能训练的理论基础, 最后详细探究各项身体素质的训练方法。重点研究现代体能训练的方法, 具体探讨了各项身体素质训练的科学方法、手段及注意事项, 并以武术为例分析武术专项体能训练方法。 |
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主题词:
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体能 身体训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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郭书胜 著 |
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索书号:
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1 |