题名:
10秒矫正孩子驼背   [ 专著] 10 miao jiao zheng hai zi tuo bei / (日)小林笃史著 , 崔斌译
ISBN:
978-7-5742-1467-5 价格： CNY58.00
语种:
chi
载体形态:
165页 图 21cm
出版发行:
出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2023
内容提要:
本书明确了驼背形成的根本原因，从拉伸运动和环境创造入手，介绍了5大矫正驼背的亲子拉伸，7大防止孩子驼背的环境，以及让孩子养成良好体态的7大生活习惯，更有预防“手机脖”的颈椎操和预防驼背、促进长高的基础运动，帮助孩子纠正坐姿、改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力。 
主题词:
儿童   身体形态
中图分类法:
G804.4 版次： 5
主要责任者:
小林笃史 xiao lin du shi 著
次要责任者:
崔斌 cui bin 译
附注:
“智慧妈妈”系列 快读慢活 
责任者附注:
小林笃史，日本宫前町整骨院院长、驼背矫正专家、柔道整复师、针灸师、指压按摩师高中时他曾梦想成为棒球运动员，后因腰痛而不得不放弃。他对此心有不甘、于是进入日本大学文理学部主修体育学专业，研究运动训练理论、运动功能解剖学等。2006年，他创办了宫前町整骨院。他指出矫正驼背的关键是“矫正骨盆”，因此保持骨盆周边肌肉的柔韧性至关重要。他提倡体态矫正、拉伸、改变走路方式等相结合的“可持续的驼背矫正法”，这种自我护理法也广受患者好评，迄今为止整骨院接诊人数已超过30000人。2015年，他创办了创造健康（BODYSPROUT）株式会社，旨在为患者“创造矫正环境”。主要从事整骨院、整体院的施术，并培养体态矫正专家，进行各种有关体态矫正的科普活动。他曾参加NHK、日本电视台的健康生活节目，他的文章也被《anan》《女性周刊》《朝日周刊》等众多媒体刊载。著有《10秒矫正孩子驼背》《走路就管用！散步矫正形体》等，累计销量突破20万册。