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题名:
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跳出仓鼠之轮 [ 专著] tiao chu cang shu zhi lun / (加)谢尔盖·马奎斯著 , 刘金花译 |
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ISBN:
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978-7-5722-8623-0 价格： CNY69.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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168页 32开 |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江教育出版社 出版日期： 2024.08 |
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内容提要:
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本书将教你在出现负面情绪时，如何及时发现头脑中的仓鼠，三步让它停止奔跑。书中还会教授几招简单的认知练习，帮你养成反内耗体质，拥有强大内核，从此只将精力花在有价值的事上。 |
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主题词:
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成功心理 |
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中图分类法:
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B848.4-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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马奎斯 ma kui si 著 |
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次要责任者:
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刘金花 liu jin hua 译 |