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题名:
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24式太极拳详解 / 邱慧芳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5763-2495-2 价格： CNY43.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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104页 彩图 29cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京理工大学出版社有限责任公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书以文字讲解加配图演示的方式，对24式太极拳的套路动作，进行了详细的基础讲解，包括具体的动作步骤、练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等，为广大太极拳爱好者，尤其是初学者提供了很好的学习平台。读者通过本书的学习，能够达到身心兼修的效果。本书以太极拳基础动作由低到高的进阶式为主，根据高校学生的特点进行编写，对于毫无武术基础的大学生来说，有针对性地加入了太极拳的基础性教学，从开始的站桩，到站桩后的上肢练习，进而逐渐延展到全身性练习，一点点地渗透，在教学的过程中，将太极拳的理论及各流派的区别从动作上进行理解，让太极拳初学者不再觉得枯燥乏味；本书针对每个动作都进行了教师讲解，从而能使读者更全面地掌握太极拳的技术体系。 |
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主题词:
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太极拳 |
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中图分类法:
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G852.11-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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邱慧芳 编著 |
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版次:
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修订版 |
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附注:
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北京理工大学“双一流”建设精品出版工程 |
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索书号:
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G852.11-64/7754 |