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题名:
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喝对汤 养出好体质 / 梁尹倩编著 , |
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ISBN:
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978-7-5359-8071-7 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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214页 彩图 25cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东科技出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书分为两部分。第一部分“先了解你的体质”，在破除坊间中医养生谬误的基础上，给大众传递正确的养生观念，并教大众快速分辨自己的体质类型，学会运用茶疗、穴位按摩、足浴、艾灸等中医养生保健方法调理体质；第二部分”60道适合繁忙都市人的简易汤水”，从煲汤要诀、食材挑选、饮食宜忌入手，针对8种不同体质，身定制了60道美味保健汤水食谱。 |
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主题词:
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汤菜 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.122.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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梁尹倩 编著 |
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索书号:
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R247.1/3312 |