|
题名:
|
先别怪自己 [ 专著] / 大忘路著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5546-2338-1 价格： CNY56.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
229页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 苏州 出版社： 古吴轩出版社 出版日期： 2024.07 |
|
内容提要:
|
你是否，明明没有什么难过的事情，总是莫名地想哭？总陷入“好人陷阱”？连一个“不”字都说不出口？遇事总下意识道歉？“对不起”“不好意思”几乎成了口头禅？经常压抑自己的情绪？对自己偶尔的失控感到自责和挫败？内心戏十足？脑海里已经演完一部电视剧，却迟迟没勇气行动？总是怕搞砸，怕搞砸工作、搞砸关系、搞砸人生……如果你也会这样，打开这本书，你会找到答案。百万粉丝大忘路公号作者新作，一本让无数人结节退散的外耗指南。今天，内耗、外耗、发疯成为全民热议的话题，这本书切中时代主体情绪，用轻松幽默的语言，从5大板块入手，用真诚实用的小建议，教你适度外耗，给自己松绑。生活本就不易，别太“善解人意”，别让情绪走进死胡同，勇敢的人先享受世界。希望每一个努力生活的人，都能掌握生活的主动权，停止内耗，找到自己世界的节奏，成为自己世界的中心，活在自己喜欢的状态里。 |
|
主题词:
|
人生哲学 |
|
中图分类法:
|
B821-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
大忘路 著 |