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题名:
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养好肠道 年轻20岁 [ 专著] yang hao chang dao nian qing 20sui / 张晔, 石玉玲编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-7891-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官, 而且包括人体70%的免疫系统。肠道是否通畅、健康, 关系着人体的整体健康状况, 影响人的情绪。鉴于此, 我们编写了《养好肠道年轻20岁》一书。本书首先简要介绍了肠道是人体的“第二大脑”, 然后分7章分别介绍了肠道年龄、肠道菌群的基本知识, 养好肠道的饮食方法、运动方法, 观察大便的意义, 常见肠道疾病的对症调养, 以及针对不同人群的养好肠道的方法, 内容全面、科学, 图文并茂, 非常适合关注健康者阅读。 |
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主题词:
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调节(生理) 肠道菌群失调 |
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中图分类法:
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R574 版次： 5 |
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主要责任者:
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张晔 zhang ye 编著 |
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主要责任者:
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石玉玲 shi yu ling 编著 |
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附注:
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悦然健康馆 |
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责任者附注:
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张晔, 解放军总医院, 第八医学中心营养科院主任。 |
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责任者附注:
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石玉玲, 解放军总医院, 第八医学中心消化内科原护士长。 |
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索书号:
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1 |