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题名:
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亚健康预防与干预 ya jian kang yu fang yu gan yu / 赵文清等主编 , |
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ISBN:
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978-7-110-06904-2 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 图表 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学普及出版社 出版日期： 2009 |
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内容提要:
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本书内容分为三个部分，第一部分详细介绍了健康的标准及各类人群的保健要点；第二部分详细阐述了亚健康的概念及分类、亚健康的成因及表现，亚健康的自我评估及实验诊断；第三部分主要阐述了亚健康的防治，从合理饮食、运动健身、心理平衡、保健推拿及其他疗法到对亚健康的认识误区和摆脱各种综合征等都作了详尽的叙述。 |
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主题词:
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保健 基本知识 |
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主题词:
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基本知识 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要责任者:
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赵文清 zhao wen qing 主编 |