|
题名:
|
成为自控者 [ 专著] cheng wei zi kong zhe / Susan Kuang著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5404-9798-9 价格： CNY48.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
252页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2020 |
|
内容提要:
|
本书讲述了行动和心灵双重受益的自控之法，摆脱错误认知和不良情绪的限制，告别自虐式律己，由内而外掌控自己的工作、生活和命运，走进人生的正向循环。 |
|
主题词:
|
自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
建立幸福人生的正向循环 |
|
主要责任者:
|
Susan Kuang 著 |
|
责任者附注:
|
Susan Kuang, 留美MBA, CBT人生教练, 专注于认知与情绪调节、目标管理。 |
|
索书号:
|
B842.6-49/3220 |