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题名:
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普拉提家中自我康复练习 [ 专著] pu la ti jia zhong zi wo kang fu lian xi / 赵丹彤，熊攀著 , |
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ISBN:
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978-7-5644-3457-1 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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104页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书分为四章。第一章和第二章以历史性和理论性知识为主，讲述了普拉提运动的历史、发展、训练原则和注意事项。第三章和第四章以图文并茂的形式，从“普拉提运动对日常生活动作模式的重塑”到“常见慢性损伤和疼痛的家庭自我康复计划”，将物理治疗与运动康复的理论巧妙融入其中，所有康复和训练内容的设计都围绕“中立位”“核心控制”“关节共轴”“正确动作模式”展开。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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赵丹彤 zhao dan tong 著 |
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主要责任者:
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熊攀 xiong pan 著 |