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题名:
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中国人的养生长寿智慧 [ 专著] zhong guo ren de yang sheng chang shou zhi hui / 杨力编著 , |
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ISBN:
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978-7-5184-4638-4 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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224页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书针对当代人的生存环境及健康问题，从独具特色的中医养生学入手，结合长寿老人和长寿之乡的经验，告诉读者怎样做能够活得长、活得好。内容主要从补气血、养五脏、饮食中的长寿密码、四季顺时养生法、传统养生功法，以及高发慢性病防治等方面，为读者分享防百病、得长寿的方法。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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主题词:
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长寿 保健 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨力 yang li 编著 |
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责任者附注:
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杨力，中国中医科学院教授、博士生导师，中央电视台《百家讲坛》特邀专家。从事中医研究45年，行医40年。已经出版学术代表作《周易与中医学》等。 |
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索书号:
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1 |