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题名:
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复原 [ 专著] fu yuan / (美)巴里·米歇尔斯(Barry Michels)，(美)菲尔·施图茨(Phil Stutz)著 , 吕颜婉倩译 |
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ISBN:
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978-7-5217-5286-1 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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279页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书教你如何逃离情绪陷阱，过上更加克制、自信、充满活力和希望的生活。作者认为，我们每个人内在都有一个神秘的“X部分”。它能扭曲你对真实世界的认知，虚构你本来无需面对的问题，并给出使问题更加恶化的解决方案。X部分攻击的模式通常有四种，相应地，也有四个工具能帮助你恢复活力：黑色太阳、旋涡、母亲、塔。依照具体情境选择适合的工具，按步骤操作，你就能逃离大部分情绪陷阱，理智地解决问题。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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其它题名:
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情绪陷阱逃离指南 |
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主要责任者:
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米歇尔斯 mi xie er si 著 |
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主要责任者:
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施图茨 shi tu ci 著 |
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次要责任者:
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吕颜婉倩 lv yan wan qian 译 |
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附注:
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漫游者 |
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索书号:
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1 |