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题名:
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我们内在的防御 / 任丽著 , |
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ISBN:
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978-7-115-58533-2 价格： CNY59.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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252页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022.03 |
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内容提要:
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自生命的诞生起, 我们每个人都在用自己独特的方式适应环境, 让自己得以“存在”。为了适应环境, 所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制, 远离使我们痛苦的情绪, 让我们得以继续过好我们的生活。本书深入探讨了我们内在的心理防御机制, 以及如何采用更灵活、更成熟的方式来应对人生中问题, 愿你读罢可以收获自由、自在的人生, 与更和谐的人际关系。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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日常心理伤害的应对方法 |
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主要责任者:
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任丽 著 |
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责任者附注:
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任丽, 国家二级心理咨询师, 精神动力取向咨询师。 |
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索书号:
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B842.6/2210 |