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题名:
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书 [ 专著] tu jie shou shen yang yan shu guo zhi su cha quan shu / 于雅婷，于松编著 , |
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ISBN:
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978-7-5713-1879-6 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2022.2 |
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内容提要:
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本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料，为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效，并给出了详尽的饮用提示，让读者能够根据书中的介绍，结合自身需求，选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节，详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材，食材功效、补益建议及具体的操作方法、饮用宜忌等，能够帮助读者在保持好身材的同时，做到养身养颜，由内而外呵护身体健康。 |
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主题词:
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减肥 蔬菜 |
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主题词:
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减肥 果汁饮料 |
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主题词:
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美容 蔬菜 |
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主题词:
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美容 果汁饮料 |
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中图分类法:
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TS275.5 版次： 5 |
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主要责任者:
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于雅婷 yu ya ting 编著 |
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主要责任者:
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于松 yu song 编著 |
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责任者附注:
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于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师，领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。于松，首都医科大学副教授、硕士生导师，北京妇产医院产科原副主任、主任医师，从事妇产科临床和教研工作20多年，在孕产妇身体管理、营养健康、产后恢复方面有丰富经验。 |
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补充题名:
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瘦身养颜蔬果汁速查全书 |
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索书号:
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TS275.5/1074 |