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题名:
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中医养生机理与应用 / 杨俊杰编著 , |
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ISBN:
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978-7-5773-0283-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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18,260页 照片 26cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 郑州大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书介绍了中医养生的基本概念、哲学基础、养生智慧及基本方法，如形神合一、动静互涵、协调平衡、正气为本；起居养生、睡眠养生、饮食养生、经络穴位养生等。通过系统的内容解读，可以让初学者从零基础开始认识和掌握中医养生的原理和方法，用以调理身体、增强体质、预防疾病、颐养生命，从而达到普及中医药健康文化，弘扬祖国医学的目的。 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨俊杰 编著 |
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索书号:
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R212/4724 |