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题名:
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吃的勇气 [ 专著] chi de yong qi / (美)伊芙琳·特里波尔著 , 郑爽绘画 |
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ISBN:
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978-7-300-33272-7 价格： CNY79.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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340页 32开 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2024.10 |
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内容提要:
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本书作者伊芙琳·特里波尔就是直觉性进食的提出者与倡导者。她指出，直觉性进食并不是想吃就吃，更不是暴饮暴食，而是饿了再吃，且注意自己的身体需要什么，是一种富有同情心、自我照顾的饮食框架，它以有尊严和尊重的态度对待我们的身体，继而选择对身体和自己都有好处的饮食需要。 |
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主题词:
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饮食营养学 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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其它题名:
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365天告别饮食内耗与食物和解 |
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主要责任者:
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特里波尔 te li bo er 著 |
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次要责任者:
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郑爽 zheng shuang 绘画 |
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次要责任者:
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张沁文 zhang qin wen 译 |