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题名:
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力量训练 li liang xun lian / (英)詹姆斯·怀尔德著 , 尹晓峰译 |
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ISBN:
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978-7-5725-1234-6 价格： CNY78.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 彩图 29cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 河南科学技术出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书内容涵盖与短跑相关的基础解剖学和生理学知识、与力量训练相关的训练术语和适应性、加速和最大速度阶段的短跑生物力学机制、不同训练变量下的力量训练课程设计、围绕不同训练周期设计结构良好的训练计划等。 |
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主题词:
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力量训练 |
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中图分类法:
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G808.14 版次： 5 |
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其它题名:
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提升速度的科学原理与实践应用 |
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主要责任者:
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怀尔德 huai er de 著 |
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次要责任者:
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尹晓峰 yin xiao feng 译 |
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附注:
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中原出版 |
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责任者附注:
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尹晓峰，博士、副研究员，上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）选材育才研究中心主任、上海体育大学硕士研究生导师。德国拜罗伊特大学访问学者，美国运动医学学会青少年锻炼认证教练（YES）、国际青少年体能协会（IYCA）认证教练，获FMS leve12、SFMA认证。 |
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索书号:
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G808.14/9122 |