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题名:
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幸福的重建 [ 专著] xing fu de chong jian / 朱建军，曹昱著 , |
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ISBN:
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978-7-300-31811-0 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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258页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国人民大学出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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人人都试图追寻幸福，却往往被各种烦恼所羁绊，在人生中迷失方向，忘记初心。心理学家、意象对话疗法创始人朱建军和意象对话督导师曹昱创立的回归疗法，探索烦恼的本质、焦虑的来源，希望能帮助人们找到通往快乐、幸福的路径。回归疗法把人的心理和行为分为六个环节：焦虑、欲望、策略、行动、检验、诠释。这些环节构成了心的循环圈，在循环的过程中，每个环节都有可能走错路，人们在循环圈中或前行或停滞或反复。回归疗法帮助人们回溯心理发展的路程，循着走过的路找到自己的原点，最终走出迷失的悲剧性困境，重建幸福的人生。 |
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主题词:
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焦虑 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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回归疗法入门 |
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主要责任者:
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朱建军 zhu jian jun 著 |
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主要责任者:
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曹昱 cao yu 著 |
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版次:
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2版 |