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题名:
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明年更年轻 ming nian geng nian qing / (美)克里斯·克劳利(Christopher Crowley)，(美)亨利·洛奇(Henry S. Lodge)著 , 清浅，刘清山译 |
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ISBN:
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978-7-5225-3262-2 价格： CNY75.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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514页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号，重塑人体系统。为此，本书在运动、饮食和日常生活三方面提出了一系列可操作性极强的建议，从而向大脑发送积极反馈，让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为，人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。翻开本书，跟随进化生物学的科学规律，调整自己的生活方式，既然注定要老去，何不健康、强壮、优雅地老去。 |
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主题词:
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抗衰老 基本知识 |
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中图分类法:
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R339.34 版次： 5 |
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其它题名:
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百岁人生时代逆转生理时钟的关键法则 |
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主要责任者:
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克劳利 ke lao li 著 |
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主要责任者:
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洛奇 luo qi 著 |
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次要责任者:
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清浅 qing qian 译 |
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次要责任者:
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刘清山 liu qing shan 译 |