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题名:
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跑者健康管理 pao zhe jian kang guan li / (美)埃米·阿吉拉德(Emmi Aguillard), 乔纳森·凯恩(Jonathan Cane), 艾莉森·戈尔茨坦(Allison Goldstein)著 , 邱俊, 崔燕, 张鹏译 |
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ISBN:
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978-7-115-64218-9 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,234页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书共4部分。第1部分主要介绍跑者的身体，包括身体组织及其愈合过程、治疗方法选择等；第2部分介绍了跑者不同身体部位受伤的原因，并讲解了预防损伤的练习动作；第3部分就跑者不同身体部位常见的损伤进行了阐释；第4部分在健康训练方面给跑者提出了相关建议，包括训练原则、跑步姿态、营养与补剂和替代疗法。 |
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主题词:
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跑 运动性疾病 |
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中图分类法:
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R873 版次： 5 |
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其它题名:
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跑步损伤的预防、应对与科学训练 |
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主要责任者:
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阿吉拉德 a ji la de 著 |
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主要责任者:
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凯恩 kai en 著 |
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主要责任者:
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戈尔茨坦 ge er ci tan 著 |
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次要责任者:
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邱俊 qiu jun 译 |
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次要责任者:
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崔燕 cui yan 译 |
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次要责任者:
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张鹏 zhang peng 译 |
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责任者附注:
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埃米?阿吉拉德，物理治疗师（PT），物理治疗博士（DPT），应用功能科学研究员（FAFS），全职物理治疗师，经营自己的私人诊所，专门治疗和训练跑者。 |
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责任者附注:
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乔纳森 ?凯恩，更人熟知的身份是教练凯恩，指导耐力运动员超过30年。他拥有美国阿德尔菲大学运动生理学硕士学位，并曾在多家公司中担任教练。 |
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责任者附注:
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艾莉森?戈尔茨坦，作家，编辑，主要与商界领袖、屡获荣的学者及专业人士合作，将他们的文学创意呈现给世界。她还是一名竞技跑者，参加了2020年奥林匹克马拉松选拔比赛。 |
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责任者附注:
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邱俊，博士，上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）研究员，注册营养师，上海体育大学博士研究生导师。 |
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责任者附注:
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崔燕，上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）副所长，上海市体育局团委书记，中国体育科学学会理事，上海市体育科学学会副秘书长。 |
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责任者附注:
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张鹏，上海体育科学研究所副研究员，毕业于复旦大学运动医学专业，美国纽约城市大学访问学者，获NSCA-CPT、FMS、SFMA认证，中华医学会运动医疗分会第五届医务监督学组委员等。 |
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索书号:
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R873/7260 |
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索书号:
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R873/7260 |